«Саммари книги «Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости»», CrossReads oxşar kitablar

Психотерапия социофобииДарья Владимировна Стрекалина
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
8,60 ₼
К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессиейМарина ИннортаЕлена Сибуль və başqaları tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
7,96 ₼
Потом и кровью: социофобия
Игорь Социофобов
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
1,72 ₼
Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии. 15 шагов к уверенности в себеИлья Качай
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
8,60 ₼
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!Павел Федоренко və b
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,5 на основе 54 оценок
8,60 ₼
Социофобия и лечение. Прогрессивные методы преодоленияОлег Димитров
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 2,5 на основе 23 оценок
3,02 ₼
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлениюПавел Федоренко və b
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
9,68 ₼
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон və bЕвгения Жаркова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
16,28 ₼
Как избавиться от стыда. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко və b
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,3 на основе 32 оценок
4,31 ₼
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМишель Скин və bМ. В. Харланова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,4 на основе 47 оценок
16,28 ₼
Олимпийское спокойствие. Как его достичь?Дмитрий Ковпак
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,1 на основе 45 оценок
3,21 ₼
Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоцийПавел Федоренко və b
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
6,90 ₼
Тревога. Расстанься с ней и живи спокойноКирилл Заровный və b
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
6,45 ₼
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик ФэннингSmart Reading
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
6,02 ₼
Песни моей борьбы, или Как я победила панические атаки. Методы самопомощиСветлана (Вита) Каримова
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4 на основе 5 оценок
2,15 ₼
Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапияИлья Качай və b
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
43,13 ₼
15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и унынияПавел Федоренко və b
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
8,63 ₼
Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко və b
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,4 на основе 50 оценок
4,31 ₼
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроениеПавел Федоренко və b
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4 на основе 88 оценок
9,68 ₼
Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапииАлексей Игоревич Мелёхин
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 3,8 на основе 4 оценок
10,57 ₼
Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потомИлья Качай
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,8 на основе 19 оценок
6,90 ₼
Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. ВоркбукПавел Федоренко və b
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
8,17 ₼
Как избавиться от социофобииАлексей Владимирович Смелов
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,2 на основе 107 оценок
4,29 ₼
Если вам трудно дышать. Панические атаки, вызванные ощущением нехватки воздуха, и их лечениеДжорджио Нардонэ və bНаталия Катилевская tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
5,18 ₼