«Ключевые идеи книги: Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями. Дэвид Хокинс» kitabının rəyləri, 5 rəylər

Не очень. Я думала ьудет ьолее подробная инструкция, методика отлавливания своих негативных эмоций и растворения их. Я примерно понимаю как это делать. Но вот человек который читает книгу первый раз и до этого не интересовался такими темами, она будет не понятна, но может заинтересовать дальнейшее изучение темы эмоций

Ценная книга. Внимательно прочитала конспект и отложила книгу – буду изучать – спасибо за краткое изложение – я нашла свою книгу.

Обратите, пожалуйста, внимание, что это не сама книга Хокинса «Отпускание. Путь сдачи», а лишь ее краткое изложение. Подробного изложения, откуда берутся блоки, как детские обиды влияют на характер, здесь нет. Можно по-быстрому ознакомиться с сутью методики, но без подробного анализа. Подойдёт тем, кто уже знаком с похожими техниками.

Коротко и четко главные мысли,можно для ознакомления прочитать и решить читать или нет полную книгу. Мне понравилось и заинтересовало,буду читать оригинал.

Отличная книга. Очень полезно было узнать как можно проживать эмоции и получать из этого проживания ресурс для дальнейшего развития.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
17 aprel 2020
Yazılma tarixi:
2020
Həcm:
19 səh. 1 illustrasiya
Müəllif hüququ sahibi:
Смарт Ридинг
Yükləmə formatı:
Seriyaya daxildir "Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари"
Seriyanın bütün kitabları
Mətn
Orta reytinq 4,4, 25 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 4,7, 36 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 4,7, 14 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 4,6, 33 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 4,6, 53 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 5, 2 qiymətləndirmə əsasında