Kitabı oxu: «Стань свободным от вредных привычек и дурных манер»

Основы здорового образа жизни

© Баранова С. В., 2022

© Издательство «Новая Реальность», 2022

Привычки

Привычка – это сложившийся способ поведения, осуществление которого в определённой ситуации приобретает для человека характер потребности. В жизни любого человека существует ряд автоматических, постоянно повторяющихся действий. Именно их и называют привычками. Они могут быть полезными, нейтральными и вредными. Но все привычки обладают одним сходным качеством – от них трудно избавиться. Особенно от вредных привычек, которые оказывают негативное воздействие на здоровье и социальную жизнь человека.

Привычка – это также резервный набор автоматических, бессознательных мыслей, действий и эмоций, который человек получает благодаря частому повторению.

Для превращения какого-либо действия в привычку важными условиями являются его регулярность (либо по времени с определённым циклом, например, суточным, либо при наступлении определённых условий, внешних или внутренних) и включение в качестве постоянного элемента в повседневную жизнь человека.

Американский писатель Наполеон Хилл (1883–1970) сказал: «Каждый ваш успех или неудача целиком определяются образом жизни и привычками». Начиная с совсем юного возраста человек примеряет на себя модель устоявшегося поведения, толкающую его на определенные поступки и фактически управляющую его жизнью, а модель эта называется совокупностью привычек.

Привычки, привязанности и вкусы концентрируют в себе энергию усвоенной информации.

Привязанность – это устойчивая эмоциональная связь с кем-либо или чем-либо, связанным с привычкой. Вкус – сознательное или бессознательное предпочтение, способствующее формированию привычки. Чем позитивнее и многообразнее такие привычки, привязанности и вкусы, тем больше в них энергии. Их дополнительный энергетический потенциал представляет набор алгоритмов, то есть привычных, заученных последовательных действий и оценок. Спонтанная энергия алгоритмов образуется за счёт их стремления к воспроизведению. Эти алгоритмы облегчают человеку реализацию его деятельности, направляя её по пути наименьшего сопротивления, благодаря чему у человека появляются энергии свободы и лёгкости. Состояние свободы и лёгкости приносит человеку удовлетворение, которое сохраняет устойчивость позитивных привычек, привязанностей и вкусов.

Таким образом, последовательность действий, чётко повторяющихся на протяжении длительного времени и характерных для конкретного человека, – это привычка. Думая то же самое и принимая те же самые решения, ведущие к тем же поступкам, человек создаёт те же переживания, вызывающие те же эмоции, которые формируются в привычки. Привычки создают наборы прочно спаянных нейронных сетей в мозге, обуславливая таким образом жизнь в прошлом, которое становится также и будущим, потому что это вчера создаёт завтра…

Говоря о привычках, стоит понимать, что даже маленькие и незначительные на первый взгляд действия могут серьёзно влиять на жизнь человека. Например, одна из самых больших ловушек, которую могут подбросить привычки, заключается в том, что некоторые привычки могут показаться безвредными, а иногда даже и приносящими пользу, но когда человек начинает испытывать пристрастие к ним, то эти привычки превращаются в плохие.

Те привычки являются вредными, которые отнимают у человека энергию и уменьшают его жизненные силы, а привычки, которые сохраняют его здоровье и дают приток позитивных энергий, конечно же, относятся к полезным привычкам.

Сила привычек велика. Порой человек автоматически выполняет действия, в которых уже нет необходимости. Например, бессознательно желая получить сочувствие, он гладит самого себя по волосам. Это облегчает его внутреннее напряжение. Но сила подобной привычки может толкать его и на повторение этого жеста, даже когда в нём нет необходимости.

Таким образом, привычка – это ещё и специфическая форма поведения человека, которое в определённых условиях приобретает характер потребности. Удовлетворение потребностей, в свою очередь, сопровождается позитивными эмоциями в случае полезной привычки и удовольствием в случае вредной привычки.

Традиционно привычки делят на вредные и полезные. Казалось бы, несложно понять какие из них улучшают жизнь человека и совершенствуют его, а какие – разрушают или попросту бесполезны. Среди плохих привычек и дурных манер есть слова-паразиты, нецензурная лексика, привычка теребить волосы, кусать ручку, часами говорить по телефону, лежать на диване и другие. Этот список можно продолжать бесконечно. Но в повседневной рутине люди часто не замечают, как повторение с виду безобидных действий вытягивает из них силы и время. И эти плохие привычки являются серьёзным препятствием на пути к эффективности, успешности и в конечном итоге к счастью человека.

Вредными привычками можно назвать такие, которые несут потенциальную угрозу психическому и физическому здоровью людей, экологии окружающей среды и т. д.

Часто вредные привычки формируются у детей, которые повторяют действия своих родителей. У родителей-алкоголиков часто и дети – алкоголики. У мамы, заедающей горе булочками, дочка, скорее всего, тоже будет есть булочки при стрессе. Поэтому, чтобы предупредить возникновение вредных привычек у детей, каждый родитель в первую очередь должен избавиться от своих. Зато любовь к детям является отличным стимулом для освобождения себя от этих зависимостей.

Полезные привычки появляются благодаря настойчивости и силе воли человека. Ярким примером этому является зарядка по утрам. Только люди с очень большой настойчивостью и волей могут вставать каждый день ранним утром и выполнять физические упражнения. Занятия спортом, закаливание организма, чтение книг, правильное питание и многое другое, что даёт позитивные энергии – всё это и есть полезные привычки.

Классификация привычек

В современной психологии выделяют психофизиологические привычки, психологические привычки; физические зависимости и психоэмоциональные пристрастия.

Например, привычка грызть карандаш или ручку может быть отнесена к физическим проявлениям привыкания к закономерности действий. А вот тяга к курению сигарет, кальяна, вейпа относится к психофизиологическим патологическим потребностям.

Огромное количество плохих манер и вредных привычек можно разделить на две большие группы.

Первая группа – это действия, направленные на бессознательное удовлетворение внутренних потребностей. Их корни тянутся из детства. Но появление острой потребности и стремление её удовлетворить может проявиться с возрастом на фоне сильного стресса. Именно такие привычки перерождаются в патологические зависимости. К ним относятся: алкоголизм, наркомания, курение табака, токсикомания; маниакальная потребность в покупках (шопоголизм); азартные игры (игровая зависимость); обжорство (пищевая зависимость); интернет-серфинг (компьютерная зависимость); потребность в получении сексуального удовлетворения от просмотров порнографических сцен, мастурбация, ведение беспорядочной половой жизни (сексуальная зависимость); и другие им подобные.

Ко второй группе относятся бессознательные действия, связанные с невротическими расстройствами. Они также берут свое начало в глубинах психики. Подобные навязчивые действия нередко воспринимаются как черты характера личности. Некоторые из этих привычек являются вполне положительными. Например, мытьё рук, чистка зубов и пр. Однако их чрезмерное использование негативно сказывается на здоровье. К таким привычкам относятся маниакальные, чрезмерно повторяющиеся действия. Часто они являются симптомами невротических расстройств.

Плохие манеры и вредные привычки можно разделить также на относительно безобидные и опасные варианты. К относительно безобидным привычкам можно отнести, например, такие как сквернословие и употребление слов паразитов; обгрызание ногтей, пишущих средств, ковыряние кожи; накручивание локонов на палец; раскачивание на стуле; мотание ногой… При этом если человек грызёт ногти, то он рискует заразиться паразитами и инфекциями, что неприятно, но не так опасно, как, например, риск «заработать» алкоголизм или наркотическую зависимость. Лгунов и сплетников не любят в обществе, однако быть таким человеком относительно неопасно. Зато неверные пищевые привычки могут нанести непоправимый вред здоровью.

Часто люди сознательно используют плохие манеры и вредные привычки для достижения каких-то своих целей. Но систематическое злоупотребление этими привычками приводит либо к зависимости, либо к их бессознательному воспроизведению. В итоге человек начинает воспринимать эти привычки как часть самого себя, а при попытке от них избавиться терпит неудачу.

Но это далеко не полный перечень вредных пристрастий, которыми страдают современные люди.

Удовольствие от таких привычек небольшое и кратковременное, а вред они наносят большой. Отказаться от них означает столкнуться с сильными внутренними переживаниями, а продолжать использовать – значит прийти к болезням, социальному отвержению и одиночеству.

Плохие манеры, которые становятся привычками

Говоря в общем, плохие манеры – это повторяющееся негативное поведение человека, которое снижает качество его жизни и напрасно расходует его ресурсы. Плохие манеры и привычки могут затрагивать самые разные сферы: это и тяга грызть ногти, и откладывание важных дел на последний момент, и спускание всех денег на шопинг, чтобы поднять себе настроение, и многое-многое другое.

С невротическими расстройствами могут быть связаны

• Чрезмерное мытьё рук, лица и тела, а также чистка ушных раковин. Эти действия подвергают кожу и слизистые избыточному механическому и химическому воздействию, разрушают защитный слой и уничтожают полезную микрофлору.

• Привычка накручивать на палец кончики своих волос, покусывать и жевать их.

• Привычка ковырять в носу (ринотиллексомания) вплоть до кровотечения из-за повреждения его слизистой оболочки.

• Привычка ковырять кожу из-за неконтролируемой мелкой моторики может приводить к её воспалению.

• Привычка грызть ногти, ручку или закусывать губу…

Все эти невротические навязчивые действия хоть и облегчают внутренний дискомфорт человека, но при этом негативно влияют на его умственную и физическую деятельность. При этом от подобных привычек бывает трудно избавиться, поэтому по их поводу приходится обращаться к психотерапевту.

К дурным манерам и привычкам относится и пренебрежение человека как собственной гигиеной, так и гигиеной своего жилища. А именно

• Редкое мытьё своего тела и волос.

• Пренебрежительное отношение к здоровью своих зубов.

• Неадекватное нерациональное питание, в том числе соблюдение диет, которые вредят организму.

• Исключение из своей жизни физических упражнений или, наоборот, перебарщивание с ними.

• Нежелание ухаживать за своей одеждой, вовремя её менять, стирать или сдавать в химчистку.

• Откладывание уборки и мытья посуды, пока не заведётся плесень, а также редкая смена постельного белья.

• Нелюбовь к уходу за кухней и сантехникой.

• Захламление пространства ненужными устаревшими вещами и нежелание их разбирать.

(Продолжите сами…)

Дурные манеры и привычки проявляются в неправильном отношении ко времени.

• У человека отсутствует чувство времени и он не умеет его планировать.

• Он привык лениться, отдыхать и «прожигать» жизнь ничего не делая. Отлынивает от обязанностей или переносит их на потом. Проводит выходные на диване.

• Не соблюдает режим сна. Обычно ложится спать в разное время и чаще всего очень поздно.

• В последний момент меняет планы, отменяет встречи, опаздывает.

• Не уделяет время чтению и изучению чего-нибудь нового.

(Продолжите сами…)

Часто вредные привычки и дурные манеры проявляются во взаимоотношениях с людьми. В этом случае человек

• Не ценит своих родителей, бабушек и дедушек, не звонит им, не навещает и забывает поздравлять с днями рождениями и праздниками.

• Постоянно врёт, обвиняет и обижается.

• Проводит время с людьми, которые заставляют его чувствовать себя ничтожеством.

• Всем угождает, пытаясь сделать всем приятное, устаёт.

• Цепляется за дружбу, которая уже исчерпала себя.

• Делает то, что ему не нравится, только потому что он вроде как должен это делать, например ходить на вечеринки или мероприятия только потому, что он якобы обязан там быть.

• Переживает о том, что думают о нём другие, и в отношениях жертвует своими интересами.

• Слишком часто извиняется, даже когда он не сделал ничего плохого.

• Курит и пьёт алкоголь за компанию.

(Продолжите сами…)

И это лишь небольшая часть плохих привычек и дурных манер, от которых страдают люди. На самом деле их гораздо больше…

Коварство плохих привычек и дурных манер ещё и в том, что их не всегда легко распознать. Казалось бы, что страшного в том, чтобы перенести на другой день уборку, лечь спать за полночь или просидеть полдня в телефоне, листая ленты соцсетей? Однако, повторяясь раз за разом, эти действия отнимают время и энергию жизни человека, поэтому после них обычно чувствуется дискомфорт и усталость. При этом продолжая повторять подобные действия, человек создаёт замкнутый порочный круг…

Особенность плохих привычек и манер в том, что они легкодоступны и не требуют усилий для своего закрепления. При этом такие привычки как бы облегчают эмоциональное состояние человека. К тому же при их использовании физический дискомфорт, боль и даже экономический упадок для человека становятся менее значимыми, нежели получаемое удовлетворение.

Практически каждый среднестатистический человек может обнаружить у себя подобные плохие манеры и привычки! Но в основном люди предпочитают не видеть в этом проблемы и даже не замечают этих своих не очень хороших особенностей. Часто они считают, что всё у них под контролем, а это всего лишь минутная слабость… При этом человек не догадывается, сколько негатива в его жизнь несут эти манеры и привычки и как хорошо ему будет, если он от них избавится.

Вредные привычки

Привычки, оцениваемые негативно с точки зрения социальных норм поведения или в отношении к процессу формирования личности, считаются вредными.

Вредные привычки мешают человеку и не дают ему возможности реализовывать своё уникальное человеческое предназначение. А также способствуют ухудшению здоровья человека и раньше положенного времени сводят его в могилу. Вредные привычки приносят людям удовольствие и наслаждение, поэтому люди так легко и быстро привыкают к ним.

Среди наиболее серьёзных проблем общества, касающихся здоровья, вредные привычки занимают не последнее место. Сердечно-сосудистые заболевания, болезни органов дыхания, многие формы рака, СПИД – это лишь некоторые недуги, прямой или косвенной причиной которых являются вредные привычки.

Каждая вредная привычка имеет свой набор симптомов, но общими для всех «хроников» – носителей таких привычек – являются лживость, беспричинные вспышки агрессии и жестокости, ненормальные потливость и жажда, воспалённая кожа, различные нарушения пищеварения и т. п. Импульсивное поведение таких людей сопровождается непреодолимым желанием закурить, выпить, принять наркотик и т. д. В итоге из-за утраты контроля над импульсами мимолётных желаний, а также из-за того, что решение покончить со своей привычкой всегда оканчивается неудачей, у человека накапливается огромный груз вины. А возникающий порочный круг самобичевания образует механизм, который активно подпитывает вредную привычку.

Всякая вредная привычка сопровождается отрицательными эмоциями, в числе которых страх, раздражение, агрессия, обвинение всех и вся в своей неудавшейся жизни и другие. Из-за всего этого вредная привычка на очень глубоком уровне искажает интеллект человека и часто превращается в психически ненормальное состояние и в какую-нибудь болезнь… Ведь нормальный человек не может принуждать своё тело делать то, что его убивает!

Дым от курения, алкоголь и прочие психотропные и токсические вещества химически воздействуют на нервную систему человека, и она становится разбалансированной. При этом разрушается нормальный суточный ритм отдыха и активности человека. А ведь именно суточный ритм координирует и стабилизирует сотни других ритмов тела у здорового человека.

Вредными следует считать и те привычки, которые причиняют неудобства людям, окружающим данного человека, его близким, коллегам и отражаются на их здоровье и работоспособности.

Когда привычка приобретает разрушительный характер и губительно сказывается на жизни и здоровье не только носителя, но и окружающих его людей, то можно говорить о сформировавшейся зависимости (алкогольной, наркотической, азартной и др.). В последнем случае у человека появляется навязчивая идея выполнять то или иное действие всё чаще и чаще, а невозможность удовлетворения желания вызывает очень серьезный дискомфорт (абстиненцию¹). И чтобы избавиться от подобной зависимости, человеку может потребоваться даже помощь специалиста.

Наконец, вредными нужно считать привычки, которые приводят к уничтожению того, что создано людьми и ими используется или могло бы быть использовано будущими поколениями.

К вредным привычкам следует относить не только неправильные действия, но и отсутствие действий в ситуациях, в которых они должны были бы осуществиться.

Все эти вредные привычки в той или иной степени снижают социальную ценность человека, и конечно же, препятствуют его гармоничному развитию. У человека снижается продуктивность его трудовой деятельности, и он не может приносить обществу ту пользу, на которую оно вправе рассчитывать.

Наличие вредной привычки – это всегда шаг назад, то есть возвращение человека в более ранний возраст. Вредная привычка делает человека более инфантильным, и он ощущает себя в том возрасте, когда его контроль над своими действиями ещё не сформировался.

Нет единого перечня вредных привычек. В некоторых работах, посвящённых вредным привычкам, к ним относят табакокурение, алкоголизм и наркоманию, хотя другие исследователи считают, это уже серьёзными наркотическими зависимостями, а не привычками.

По мнению учёной-психолога из Канады Марианны Вальверде, основное отличие вредной привычки от зависимости или психического заболевания заключается в способности человека контролировать свои действия в процессе осуществления этой привычки. Согласно исследованию голландских психологов Фаес и Верпланкена, самоконтроль вредных привычек снижает их разрушительный эффект, однако связь между самоконтролем и избавлением от вредной привычки слабо прослеживается, то есть самоконтроль подавляет вредные привычки, но не освобождает человека от них.

Сомнительные привычки

Вредные привычки – это распространённые действия, которые люди повторяют вновь и вновь, несмотря на то что они не полезны и даже вредны. Но ведь есть и полезные привычки, которые могут навредить здоровью человека, если их использовать неадекватно. Например, ничего хорошего не бывает, если человек после каждой еды подолгу чистит зубы, а также каждый день тщательно моет своё тело…

Хорошая ли привычка каждое утро просыпаться под звонок будильника? Этим вопросом занялись специалисты по изучению сна. Как оказалось, единственным фактором, влияющим на пробуждение, является фаза сна, в которой человек пробуждается. Если он пробуждается в глубокой фазе сна, то его самочувствие от этого будет только хуже. Так что лучше плавно переходить от глубоких фаз сна к поверхностным. А также важно давать себе тот минимум сна, который требуется для адекватного пополнения энергии, то есть спасть хотя бы по 6 часов в сутки.

Зубы чистить надо максимум два раза в день и не дольше 2 минут, иначе и эта хорошая привычка обернётся вредом, поскольку слишком частое использование зубной щётки повреждает эмаль и дёсны. Это подтвердили британские учёные, проведя исследования и придя к выводу, что после двух минут результаты в отношении зубного налёта практически не улучшаются, а эмаль страдает сильнее. Поэтому после каждого приёма пищи зубы чистить совсем не обязательно, а по вышеупомянутым причинам даже и противопоказано. Помогает обычная жевательная резинка, но жевать её рекомендуется не дольше 20 минут.

Ни к чему хорошему не приводит и интенсивный утренний спорт, особенно пробежки между 6 и 8 часами утра. Считается, что оставленный без еды организм, подвергаясь интенсивным физическим нагрузкам, начинает усиленно сжигать лишние жиры. На самом деле утром натощак организм берёт энергию не из жиров, а из углеводов, которые сжигаются легче, а сил дают больше. Если же таковых нет, то организм берёт энергию опять же не из жиров, а из гликогена, который в первую очередь откладывается в мышцах. А распад гликогена в этом случае значительно ослабляет мышцы. Когда же не хватает гликогена, то организм начинает перерабатывать белки, составляющие структурную основу мышечной ткани, что ещё больше ослабляет мышцы. Значит, если вы хотите утром активно позаниматься физически, то обязательно подзарядитесь углеводами. Причём это могут быть как специальные высокоэнергетические смеси и напитки, коих в продаже на сегодня предостаточно (оптимальный вариант), так и высококалорийный завтрак с большим содержанием углеводов и белков и низкой концентрацией жиров. И не бросайте своё тело на амбразуру фитнеса (особенного утреннего), не пополнив его энергетические запасы. Это чревато не только потерей мышечной массы, но и развитием предобморочных состояний вплоть до потери сознания на фоне резкого снижения уровня глюкозы в крови.

Много мыться, оказывается, тоже нехорошо. Слишком частые души и ванны нарушают pH (кислотно-щелочной баланс) нежной водно-жировой плёнки (себума), продуцируемой человеческой кожей. Плёнка эта является естественной защитой от разнообразных микроорганизмов и поддерживает эластичность кожи. Сухая кожа имеет pH 3–5,2 единиц, нормальная – 5,2–5,7, жирная -5,7–7,5. Таким образом, слишком частые водные процедуры могу привести кожу к чрезмерной сухости и стать причиной её воспалений. Ну а тем, кто без мыла не может прожить и дня, дерматологи рекомендуют обращать внимание на pH мыла, который должен находиться в районе 5,5 – именно такую кислотность и имеет защитная плёнка на нашей коже. А рекомендации специалистов относительно частоты водных процедур вообще сводятся к тому, что душ надо принимать не чаще, чем 3–4 раза в неделю, а ванну, ввиду её особенно интенсивного воздействия на кожу, и того реже – всего-навсего раз в неделю.

Вредно для организма и длительное сидение, в том числе на унитазе. При длительном сидении повышается давление в малом тазу, что крайне негативно отражается на геморроидальных сплетениях, которые весьма чувствительно реагируют на затруднение оттока крови от прямой кишки. Кроме этого, положение тела также провоцирует застой крови в малом тазу и, соответственно, в геморроидальных сплетениях. Поэтому если сидение на унитазе систематически затягивается больше чем на пять минут, то развития геморроя с течением времени не избежать. Особенно это надо учитывать при чтении и просмотре смартфонов и айфонов в туалете.

Проктологи не рекомендуют использовать туалетную бумагу. Они считают, что туалетная бумага плохо обрабатывает множество складок и неровностей в анальной области. Наиболее оптимальным вариантом считается использование биде или специальных душей.

Вызывает сомнение утверждение о том, что те, кто после шести часов вечера не ужинают, намного лучше спят и эффективнее сбрасывают лишний вес. Однако желание оставить организм почти на полсуток (с шести вечера до шести утра) без поддержки является не очень физиологичным, поскольку слизистая желудка (который, как ни странно, активируется в ночные часы) нуждается в защите, не говоря уже об обменных процессах, требующих постоянного «топлива».

Хоть солнцезащитные очки и оберегают глаза от слишком ярких лучей солнца, однако не стоит их носить в вечернее время, а также в транспорте и в помещениях с искусственным освещением. Слабый свет и тёмные линзы вынуждают глаза напрягаться, из-за чего повышается внутриглазное давление и увеличивается риск развития катаракты.

Не надо постоянно носить и сумку на одном и том же плече. Это приводит к неравномерному распределению нагрузки на позвоночник и со временем проявляется болями в спине и шее, нарушениями осанки и деформациями скелета. Чтобы избежать последствий, постоянно чередуйте стороны ношения сумки.

Стоит сказать немного и о возможном вреде бассейна. Несмотря на множество альтернативных методик дезинфекции воды (например, серебром, перекисью водорода или ультрафиолетом) наиболее надёжной, дешёвой и эффективной до сих пор всё же считается так называемое хлорирование воды в бассейне. Подобное хлорирование способствует образованию активных химических соединений, которые обладают сильными бактерицидными свойствами и отвечают за все неприятности, связанные с хлором. Наиболее известным побочным эффектом хлорирования воды являются резь в глазах, пересохшая кожа и её неприятный запах, который появляется из-за так называемых тригалогенметанов. Эти органические соединения образуются вследствие реакции хлора с потом и волосами человека. К ним относится и хорошо всем известный хлороформ (препарат для мгновенного наркоза). Это вещество образует над поверхностью воды невидимую плёнку из газовых пузырьков, вдыхание которых приводит к истончению защитной плёнки на верхних дыхательных путях и развитию бронхитов, аллергий и даже, со временем, астмы. К тому же оно очень опасно для человеческого иммунитета.

Кроме этого, даже в относительно небольших количествах хлороформ вызывает выраженное головокружение и слабость, а также обладает канцерогенным эффектом – уже доказана его негативная роль в развитии рака кишечника и мочевого пузыря.

Существует ещё много привычек, которые считаются удобными и достаточно полезными, однако при внимательном рассмотрении от них нет никакой пользы, зато виден отчётливый вред. Наблюдайте за собой и делайте правильные выводы…

Чтобы продолжать рассматривать привычки, особенно вредные, надо понять, у кого, как и зачем они появляются. А для этого нужно сначала вспомнить о смысле жизни человека и его предназначении.

Смысл жизни и предназначение человека

Чтобы говорить дальше о привычках, считаю своим долгом ещё раз напомнить вам о том, в чём заключается смысл человеческой жизни. Это необходимо, потому что даже многие уважаемые мной политические деятели, учёные и другие значимые люди до сих пор не понимают этого смысла и своего Предназначения в жизни.

К тому же большинство людей отождествляют себя и свою жизнь только со своим физическим телом. А тело приравнивают к животным. При этом считают естественными человеческими эмоциями и состояниями жадность, агрессию, раздражительность, страх, ненависть и т. п. Блокируя таким образом своё человеческое восприятие ото всего многообразия жизни, эти люди замыкаются на элементарном физическом выживании и на поиске материальных выгод для себя. И конечно же, такой подход к жизни активно располагает их не только к получению разного рода удовольствий, но и к попаданию в зависимости.

Поэтому повторяю…

На самом деле Человеческое существо и Человечество должны представлять собой систему, которая полностью соответствует замыслу Абсолютного Божества. Человечество образует единое целое со своей Землёй и всей Вселенной. А Земля и Вселенная – это живые существа со своими «органами» и «чувствами».

На живой планете Земля живут камни, растения, животные, люди, воздух, вода и т. и. О задачах и функциях этих сущностей каждый может узнать, сонастраиваясь с ними. Например, Божественное предназначение камня – каменеть, и чем больше камень распространяет своё влияние во вне, тем более каменным становится Мир. Растения делают Мир Земли более растительным, а человек – более человечным… То есть человек должен насыщать Мир человеческими чувствами, эмоциями и действиями, делая его более гармоничным и прекрасным.

В настоящее время каждый человек, осознанно выполняя свою человеческую функцию, должен контролировать разрушительные энергии эгоизма и трансформировать их в созидательные человеческие энергии.

А для этого ему необходимо развиваться и совершенствоваться, то есть увеличивать в себе энергии жизни, а также проводить в Мир Божественные законы Бытия и устанавливать их в Реальности.

Эти Божественные Законы достаточно просты и понятны для любого человека:

1) Закон Развития и Совершенствования;

2) Закон Гармонии и Красоты (Закон Божественной Любви);

3) Закон Справедливости;

4) Закон Перемен;

5) Закон Порядка.

А Предназначение человека заключается в том, чтобы быть Человеком! То есть уметь жить по-человечески и совершать человеческие поступки!

Жизнь человека всегда имеет Цели, от имени которых он действует и которые воплощают Идею его Бытия. Цели определяют жизненный путь человека и способы движения по нему. Цели формируют не только Путь человека, но и его самого в движении по этому Пути. Человеческие цели служат Любви, Жизни и Человечности. Они не допускают продвижения по трупам. А Путь для каждого человека – это реализация своей человечности.

Цели необходимы человеку, потому что они придают смысл и содержание его жизни, а также задают человеку вектор его развития и движения по жизни. В отсутствие целей жизнь теряет свой смысл, и человек просто плывёт по течению, когда им двигают только страдания или удовольствия, а жизнь в этом случае перестаёт быть счастливой.

Основой же для осознавания себя человеком является развитие. Свобода человека заключается не в том, выбирает или не выбирает он развитие, а в том, как он воплощает этот процесс в жизнь. Развивающийся человек всегда знает, что и зачем он делает. При этом развитие обеспечивает ему эффективную и насыщенную жизнь. Развивающийся человек осознаёт и видит позитивное в себе и во всём.

Развиваясь, человек приобретает Знания. Когда Знания переходят в действия, то они становятся Силой. В этом случае в теле человека увеличиваются и жизненные энергии. Если же он по каким-либо причинам теряет интерес к развитию, то его жизненный потенциал резко снижается.

Усиливая в себе человеческие вибрации, развивающиеся люди влияют на Психосферу всего человечества, очищая и облагораживая её. Таким образом, находясь в процессе созидания, развивающиеся люди всегда адекватны и созвучны Жизни.

Люди, не желающие развиваться и совершенствоваться, стараются «взять от жизни всё» и получить максимум удовольствия в единицу времени. Поэтому они «загребают» удовольствия в любой из доступных им форм, не заботясь о последствиях.

Что говорят о смысле жизни философия, наука и религии

А теперь вам снова напомню, что думают о смысле жизни философия, наука и религии.

Философия утверждает, что вопрос о Смысле человеческой жизни имеет экзистенциальный характер, то есть недоступен для человеческого понимания…

А вот как британский философ и писатель Алан Уотс (1915–1973) в своей «Книге о табу» видит смысл человеческой жизни: «Живые организмы, в том числе и людей, можно уподобить трубкам, которые поглощают вещество с одной стороны, а выделяют с другой. Благодаря этому они могут существовать, однако не очень долго, потому что через некоторое время изнашиваются. Чтобы продолжать этот фарс, трубки научились производить на свет новые трубки, которые тоже умеют поглощать с одной стороны, а затем выделять с другой. С того конца, который поглощает, они развили у себя нервный узел, называемый мозгом. К нему с помощью нервов подключены глаза и уши, благодаря чему трубкам легче удаётся преодолевать препятствия, отделяющие их от пищи. Ещё одна особенность трубок состоит в том, что, наевшись, они начинают использовать избыток энергии для ползания по поверхности земли по хитроумным траекториям. При этом они издают всевозможные звуки с помощью отверстия для заглатывания пищи и собираются в группы для борьбы с другими трубками.

Со временем трубки научились выращивать вокруг себя так много приспособлений, что их бывает трудно узнать, причём делать это они умудряются с потрясающей изобретательностью. Кроме того, среди них действует какая-то не до конца ясная договорённость не пожирать трубки своего вида, которая тем не менее не мешает им упорно соревноваться в том, кто станет трубкой высшего разряда.

Вся их деятельность кажется забавной суетой, и чем дольше ты думаешь об этом, тем очевиднее тебе становится, что забавы здесь больше, чем суеты. В любом случае, всё это необычайно странно».

Так неужели человек – это всего лишь простая трубка, которая призвана поглощать и выделять?..

Наука особого смысла в жизни человека тоже не видит и всё сводит к тому, что смысл жизни в самой жизни (?). Да и может ли наука, которая рассматривает Вселенную как бездушное неразумное образование, а людей и всё остальное как стихийно возникающие организмы и явления, понимать смысл человеческой жизни? В целом наука пытается изучать Бытие как бесконечный хаос со случайным набором состояний. К тому же она противопоставляет отдельный человеческий организм всему остальному Миру, заставляя этот организм самоотверженно бороться, защищая себя от враждебно настроенной Природы. Наука борется с вирусами и бактериями, создавая всё новые прививки и разные лекарства. Изобретая инсектициды и гербициды, наука борется с насекомыми, уничтожает травы и растения, которые считает сорняками. Она борется даже с людьми, придумывая для них разные способы уничтожения, в том числе оружие и бомбы…

Человек науки покоряет Природу, уничтожая всё вокруг. Он исповедует принцип: «Моё всегда лучше, чем твоё!» Верх одерживает мнение более агрессивного и настойчивого, но менее чувствительного человека. В результате вывод науки о смысле жизни следующий: «Смысл жизни – в борьбе! Выживает сильнейший!»

А религия рассматривает человеческое существо как отдельную, в основном греховную, единицу, которая должна постоянно бороться со своими пороками. Эта «порочная» единица хоть и создана по образу и подобию Божию, но ничего общего с Ним не имеет, а посему как наказание за что-то и влачит свою греховную земную жизнь. И хотя все религии проповедуют принципы любви и добра, но сами они находятся в глубоком конфликте друг с другом, борясь в итоге за сферы влияния и мировое господство. По истории человечества можно проследить, что самые беспощадные войны велись, да и сейчас ведутся, на почве религиозных разногласий.

Внутри каждой религии ситуация тоже не лучше: обычно истинно верующие борются с еретиками, а спасённые и святые противопоставляются проклятым и обречённым. В свете религиозного мировоззрения смысл жизни состоит в том, чтобы как можно скорее избавиться от бренной физической оболочки и приблизиться к Богу, то есть смысл жизни религии видят в уничтожении жизни…

На этом фоне также не имеют смысла Бытия и люди, которые как бы стремятся к Богу, но при этом потакают своим порокам.

Все эти люди не понимают смысла своего бытия в этой жизни и смысла бытия всего Человечества. Они не знают зачем живут, не знают своего индивидуального предназначения и не имеют каких-либо значимых целей для себя. Поэтому легко попадают под влияние вредных привычек.

Вредные привычки процветают на фоне потакания человека своим эгоистическим наклонностям из-за имеющегося у него духовного вакуума. Агрессивно-потребительская, вульгарно-материалистическая ориентация, отсутствие настоящих, а не воображаемых духовных ценностей приводят к развитию склонности к вредным привычкам.

А что же в человеческом теле располагает к внедрению вредных привычек и зависимости от них?

Особенности физического тела человека

Физическое тело человека представляет собой психоэнергетическую матрицу, которая определяет бытие человека в Физическом мире, потому что именно через физическое тело протекают энергии бытия. Поток энергий бытия через физическое тело, как через матрицу, создаёт мозаику ситуаций, с которыми человек сталкивается в своей повседневной деятельности. Если человек развивается, то он разрешает каждую ситуацию созидательно, тем самым усиливая созидательную силу своей матрицы, которая формирует физическое тело, делая его более сильным и неуязвимым. Такое физическое тело позволяет человеку принимать участие в разрешении более сложных ситуаций, от которых получает больший энергетический заряд. Это делает матрицу человека ещё мощнее, способной пропускать ещё большие потоки энергий бытия, и т. д. Усиливающаяся созидательная матрица формирует более гармоничное будущее человека.

Являясь непосредственным объектом развития и совершенствования человека, физическое тело проявляется также и как орудие преобразования материальной части его собственной Реальности. За счёт перемещения в пространстве и времени тело способно концентрировать и использовать силы человека для развития его собственной Реальности и всего Человечества. Благодаря этому физическое тело является ключевым звеном в установлении гармонии в Физическом мире.

Однако физическое тело человека связано с природой Земли, поэтому пока ещё имеет ограничения, свойственные Миру животных. Эти ограничения проявляются, в частности, в определённом количестве энергий жизни, с которым физическое тело рождается и которое определяет срок его бытия в Физическом мире. Этот срок может быть увеличен за счёт развития и совершенствования человека или же ещё более ограничен за счёт его деструктивных особенностей и вредных привычек.

В теле человека существует Жизненная сила, которая поддерживает и организует его биохимические молекулярные структуры, а также клетки, ткани и органы. Она также формирует из них живого, дышащего и мыслящего человека. Эта Жизненная сила представляет из себя эманации Духа, создающие жизнь во всех живых существах. Но, к сожалению, пока духовное измерение не изучается науками и не принимается медициной. Однако духовный аспект бытия – это та часть человеческого существования, которую необходимо учитывать для адекватного понимания основ его здоровья, болезней и пристрастий, а также для развития человека.

Целостность человека означает соответствие его структур законным структурам человеческих Мира, Реальности. Целостность необходима для развития и совершенствования человеком как самого себя в соответствии с Божественным предназначением, так и своей Реальности.

Энергии и Силы человека

Энергии. Всё в этом мире состоит из энергий. Энергии пропитывают всех нас и всё, что когда-нибудь возникло и существует ныне. Всё состоит из мельчайших частиц – протонов, нейтронов, электронов и т. п. У каждой частицы есть свой заряд – положительный, отрицательный или нейтральный… И взаимодействие всех этих элементарных зарядов создаёт энергии. Сами элементарные частицы тоже являются энергиями. Всё, что мы можем увидеть, почувствовать и ощутить, – это всё энергии.

Так же как и всё в Мире, каждый человек состоит из атомов. Каждый атом обладает своим собственным рисунком электромагнитного поля, и каждый атом всегда взаимодействует с другими атомами, окружающими его. Поэтому каждая часть тела человека, как линия высокого напряжения, «гудит» от энергий. То же самое верно и для каждой нашей мысли, и для каждой эмоции. У них также есть свой заряд – положительный или отрицательный. Эти энергии мыслей и эмоций можно перенаправлять, изменять и использовать, изменяя таким образом способ своего мышления, раскрывая свои способности, перестраивая свой образ жизни и т. п.

Разум, Душа и тело человека создают его индивидуальную энергию, уникальную и неповторимую. Индивидуальная энергия человека изменяется в зависимости от его мыслей, эмоций и действий. Индивидуальную энергию человек сознательно или бессознательно регулирует в соответствии со своей внутренней организацией и внешним окружением.

Поскольку мы состоим из энергий и всё вокруг нас есть энергия, то жизнь можно улучшить, непосредственно воздействуя как на собственные энергии, так и на энергии окружающего мира.

Силы. Каким-либо образом персонифицированные энергии называются Силами. Есть Силы, укрепляющие тело человека и усиливающие его индивидуальность, например сила Воли, сила дисциплины, сила ответственности ит. п., но есть Силы, делающие человека слабым: ложь, обман, зависть, жадность, хамство, раболепие и прочие чуждые человечности энергии…

А сам человек представляет из себя нечто типа ворот, через которые в Мир, Реальность проходят те или иные энергии и Силы.

При этом все энергии и Силы обладают интеллектом, эмоциями и мощью.

Человеческое внимание резонирует с энергиями и Силами, которые отождествляют себя с человеком. То есть в зависимости от свойств энергий, присущих Силам, и сами Силы могут быть как человеческими, так и нечеловеческими.

Ритм (вибрации, частоты и т. п.) человеческих энергий согласуется с Мирозданием, и в этом случае человек ощущает собственную целостность и единение со всем. Он здоров и ему хорошо. Нечеловеческие же энергии и Силы сбивают ритм человека, делая его неравномерным, а человек при этом чувствует дискомфорт или даже заболевает.

Если человек осознаёт себя самим собой и его внимание находится у самосознания, то он способен различать энергии и Силы, которые проявляются через него. Но если человек не чувствует своей человеческой Сути, то практически любые нечеловеческие энергии и Силы могут захватить его внимание и превратить человека в своего раба. При этом человек будет считать эти энергии и силы собой, а себя – ими, то есть произойдёт отождествление. А в этом случае говорить и действовать он будет именно от них, распространяя влияние этих энергий и Сил на окружающий мир, изменяя его в нужную этим энергиям и Силам сторону.

А главная задача этих нечеловеческих энергий как можно быстрее и больше поглощать энергии из тела человека и его Реальности, подпитывая ими себя.

Особенности некоторых Человеческих сил

На самом деле человек – это духовное творческое существо, Суть которого (Дух, Душа) связана с Духовным миром и его безграничными возможностями. Именно Дух и Душа с Их огромным потенциалом отличают человеческое существо от других существ, в том числе и от животных.

Чем больше в человеке позитивных человеческих качеств и состояний, тем он больше Человек и тем большей Индивидуальной силой обладает. Чем больше человек осознаёт себя Человеком, тем больше возможностей он получает для своих действий на разных уровнях Бытия, в том числе и на социуме, приумножая в любой среде Человечность.

Термин «человечность» в первую очередь воплощает в себе способность к глубокому чувствованию и пониманию. При этом опорой является ориентация на Человеческие этику и Нравственность.

Человеческая этика – это сложное и глубокое Знание о гигиене психики и разума, которое даже важнее гигиены тела. Приятие человеческих этических принципов облегчает отказ от низких вульгарных инстинктов и вредных привычек.

Чтобы придерживаться Человеческой этики, нужно быть достаточно сильным человеком, так как этическим нормам необходимо следовать даже тогда, когда другие их не придерживаются. Но зато утверждение этических принципов, развитие их в себе способствует формированию характера и Индивидуальной силы человека.

Опираясь на этические человеческие нормы, человек никогда не оскорбит окружающий мир ни своей силой, ни грубостью. Он не станет покорять Природу, переделывая её под себя лишь потому, что эта Природа не соответствует его представлениям о «красивой» жизни.

Человеческая этика не позволяет потребительски относиться ни к Природе, ни к Миру, ни к другим людям, ни даже к собственному телу. Она учит человека понимать своё физическое тело, его запросы и возможности.

Чем больше в человеке человеческих качеств и Любви, тем выше его Этика, нравственность и корректнее поведение.

Индивидуальная сила прямо пропорциональна Человечности, то есть силе человеческих качеств. И человек в любых ситуациях всегда ориентируется на свою Человечность и Индивидуальную силу.

Чтобы вырастить в себе Человечность, нужно постоянно изучать себя как человека, ничего не отрицая и ничего не отбрасывая! Индивидуальная сила создаёт наибольший резонанс с позитивными энергиями Реальности.

Все достижения на пути человека зависят от его Индивидуальной силы, поэтому важно выбрать такой образ жизни, который увеличивает Индивидуальную силу.

Синонимом Индивидуальной силы является Сердечная сила, делающая человека Человеком, потому что именно через Сердечный центр в Реальность протекают созидательные Божественные энергии жизни и любви.

Воля – это умение держать себя в потоке высокочастотных позитивных эмоциональных качеств и состояний. Воля, управляемая разумом, содержит мощную психическую энергию. Люди часто употребляют слова, показывающие связь воли с энергией: «надо мобилизоваться, сдержать свои порывы, напрячь силы, превозмочь усталость, апатию и т. п.» Таким образом, воля – это способность человека действовать в направлении сознательно поставленной цели, преодолевая при этом внутренние сопротивления и препятствия.

Сила воли характеризуется наибольшей массой энергий одной вибрационной частоты, с которой способна взаимодействовать воля. Сила воли отражается на её величине.

Благодаря высокочастотным Божественным энергиям Духа и Души, человек как творческое существо обладает не только волей, но и свободой воли.

Свобода воли заключается в выборе методов, способов и приёмов для созидания гармонии в себе и окружающем мире.

Внутреннее психическое сопротивление возникает, когда человек внутри переживает действие разнонаправленных или противоположных сил и тенденций. Конфликт этих сил может быть преодолён только за счёт волевого усилия, то есть за счёт увеличения энергий той или иной человеческой силы, которую поддержит волевой разум человека или его эмоции.

Волевое усилие – это энергии мыслей или эмоций, с помощью которых осуществляется переадресовка психической энергии от одного энергетического источника к другому.

Преодолевая конфликт разнонаправленных психических энергий, воля посылает сигнал на физиологический уровень, где приводятся в действие иные формы энергии, например, механическая. В результате человек побуждает себя трудиться, менять образ жизни, переделывать плохо сделанную работу и т. п.

Свобода. Для тех, кто является рабом и выполняет чужую волю, его свобода заключается в неделании (свобода от), а для тех, кто реализует свою волю, свобода есть делание того, что действительно нужно сделать (свобода для).

Поэтому на самом деле истинной свободой является проявление человеком своих Человеческих сил. А ключ к свободе – осознание своих зависимостей, обретение самого себя и своего места в Мире.

Освободившись от зависимостей, человек обретает Самого себя, то есть настоящую Свободу.

А свободный человек обладает огромной Силой и непреклонной волей, ибо без них он не может оставаться самим собой и взаимодействовать со всеми Силами по-человечески.

Чтобы стать свободным, человек должен развиваться и трансформировать свои негативные привычки и эгоизм. Именно развитие создаёт опору для обретения лёгкости и свободы.

Чтобы оставаться свободным, надо осознанно управлять своими привычками, действиями, мыслями и эмоциями. Не стоит ориентироваться на поощрения извне, восхищение и благодарности других людей. Наградой для свободного человека является его внутренняя уверенность в правильности своих действий.

Сила осознавания – это интегральный показатель способностей человека и всех его структур взаимодействовать с энергиями окружающего мира и управлять ими. Сила Осознавания себя Человеком является одной из самых важных сил для него. Эта сила подразумевает знание человеком своих целей и смысла жизни, а также совершенствование всего лучшего.

Сила Осознавания прямо пропорциональна созидательному началу и неразрывно связана с ним. Чем больше сознательное начало в человеке, тем больше его сила, и наоборот. Фактически в процессе своего развития человек постоянно набирает силу Осознавания, а все остальные составляющие его силы, в том числе и силы физического тела, являются проекции этой главной силы – силы Осознавания себя Человеком. Накопление силы Осознавания является длительным и кропотливым процессом, для которого требуется множество усилий.

Что это за сила, можно оценить из следующего сравнения. Любой человек может бросить камень или выполнить какие-то простые упражнения – это сила физического тела. Но не каждый способен усваивать научные знания. Для этого требуется сила Разума. Ещё меньше людей, которые способны рождать теории и идеи, а это уже сила Интеллекта. Однако сила Осознавания значительно выше и даже больше, чем сила Интеллекта. Без силы Осознавания человек забывает себя, теряет память о целях и задачах своей жизни… От бессмысленности жизни он начинает пить, курить и т. д. А дальше идёт прогрессирующая деградация: теряются силы Разума, Интеллекта и Человеческих эмоций, сужается кругозор человека, его мир сжимается в точку, а запросы становятся простыми и примитивными – от хорошо поесть и отдохнуть, до разных удовольствий, в том числе включая и наркотики.

От величины способности к осознаванию зависит также Индивидуальная сила человека.

Ответственность означает, что человек осознаёт, что он сам своими чувствами, словами, мыслями и поступками создаёт окружающую его Реальность. Он осознаёт также, что эта Реальность, в свою очередь, тоже влияет на него.

Осознавая свою ответственность, человек отвечает за всё, что происходит в его жизни, поэтому нет ситуаций, которые бы не касались его. Дисгармонии же в его жизни указывают лишь на то, что ему необходимо преобразовать. А поскольку ответственность развивается на базе устойчивой мировоззренческой позиции, то для развития ответственности человеку необходимо определить, для чего он живёт, что для него является самым важным в жизни и какой бы он хотел видеть свою Реальность. То есть и в этом случае на первое место выплывает осознание цели и смысла своей человеческой жизни.

Ответственный человек контролирует свои негативные состояния и привычки, эмоции, мысли и слова, которые искажают его жизнь.

Принимая на себя Ответственность за свою жизнь, он больше не обвиняет других людей или себя в чём бы то ни было. Это освобождает его от многих негативных состояний – в том числе от чувства вины, сожалений, ненависти ит. п. А главное – он перестаёт быть палачом или жертвой.

Осознавая силу своей Ответственности, человек легко трансформирует свои негативные качества и состояния.

Дисциплина – это воплощение Божественного закона Порядка. А всякое воплощение Божественных законов увеличивает Индивидуальную силу человека и его волю. Дисциплина знакомит с собранностью, регулярностью, настойчивостью и целеустремлённостью. Она улучшает память и расширяет восприятие, а также увеличивает способности к концентрации и усвоению знаний. Образ жизни человека показывает, в каком состоянии у него находится дисциплина и есть ли она у него вообще.

Самодисциплина – это внутреннее волевое самоуправление и самоупорядочивание. Дисциплинированный человек уважает время – и своё собственное, и других людей. Он не опаздывает и всюду приходит вовремя, вовремя начинает дела и вовремя их завершает, а также чётко доводит все дела до их логического завершения.

Самодисциплина означает уважение человека к себе. Она развивает целеустремлённость, делает человека мужественным, смелым и ответственным. Благодаря самодисциплине человек живёт без страха, сомнений, двойственности и лени. Самодисциплина избавляет его от комплексов и повышает самооценку, приводит к целостности, свободе и дарит радость жизни.

У человека, не знакомого с самодисциплиной, воля или очень слабая, или её нет вообще. Значит, такой человек вынужден подчиняться чьей-то чужеродной воле, которая превращает его в раба, отдающего все свои энергии на подпитку хозяина.

То есть на самом деле человек является достаточно совершенным существом, которое способно проводить через себя в Мир, Реальность все эти прекрасные Силы, очеловечивающие всё вокруг. Тогда почему же этот человек становится зависимым не только от вредных привычек, но и от буквально убивающих его удовольствий?

Эгоизм и система эго

Негативные качества, состояния и зависимости, которые порабощают людей, не сами по себе появились в нашем мире. Существует история внедрения этих паразитов в человечество на планете Земля.

Известно, что Солнечная система движется вокруг центра Галактики по эллиптической орбите. Один оборот составляет примерно 25 тысяч лет. Таким образом, Солнечная система то приближается к центру Галактики, то отдаляется от него. Ближе к центру Галактики находится больше энергий жизни и одухотворённых существ – гуманоидов. Чем дальше от центра – тем меньше энергий жизни, уменьшается духовность обитающих там существ и увеличивается их тенденция к паразитическому существованию. И когда Солнечная система проходит через отдалённую от центра Галактики область, то эти межгалактические паразиты в виде энергий проникают в Человечество и оказывают существенное влияние на его развитие.

Эти паразитические энергии вселяются в физические тела людей и создают в них свои паразитические структуры, которые потребляют жизненные энергии людей, и те забывают о своей человечности, а также о том, что должны заботиться друг о друге и об окружающем мире.

Мы назвали эти паразитические энергии и их проявления в человеческом организме эгоистическими, а систему, которую они создали, системой Эго. И конечно же, эти энергии и конгломераты их сил имеют знак, обратный человечности, поэтому мы называем их ещё и негуманоидными, то есть бесчеловечными.

Когда-то со вторжением паразитов в наш Мир между людьми начались распри и войны. В этих войнах одни люди лишали жизни других или превращали их в рабов. На фоне внедрения этих негуманоидных энергий люди потеряли смысл своей человеческой жизни. Жизнь людей не представляла ценности для системы Эго, которая просто использовала людей в своих целях, а те, чтобы выжить, исполняли волю этой системы. Таким образом, позволяя себя использовать, люди постепенно теряли свою Свободу. А система Эго подменила понятие Свободы, превратив его во вседозволенность, то есть в полное игнорирование других людей и реальных законов Бытия. В этом случае даже простое безделье стало отождествляться со Свободой.

В 2012 году наша Солнечная система снова находилась в самой дальней зоне от центра Галактики. В результате наша Реальность и сегодня пока существует на 90 % как паразитическая. А большинство людей в ней действуют с позиции эгоизма, то есть усиливают эгоизм и его негуманоидную систему Эго.

Нечеловеческих энергий сейчас намного больше, из них состоит огромная часть Мира. Соприкасаясь с человеком, эти энергии могут превращать его в агрессивного, жестокого, страдающего и т. п. Если и в самом человеке подобные энергии преобладают и не находятся у него под контролем, то паразитарные энергии используют его тело в качестве двери для входа в наш Мир, увеличивая в нём хаос и смерть.

Энергии эгоизма и человек

Энергии эгоизма, подобно паразиту, самостоятельно не могут поддерживать свои «жизненные функции», поэтому живут только за счёт своего носителя.

Таким образом, эгоизм – это паразит, живущий в теле человека и сосущий из него и окружающих жизненную энергию для увеличения своей массы. При этом паразит провоцирует своего носителя на деструктивные мысли, желания и поступки, таким образом управляя носителем и увеличивая его человеческий долг.

А человек, в котором преобладают энергии эгоизма, насыщает пространство своими деструктивными мыслями, эмоциями, желаниями и поступками.

Такие люди постоянно страдают, проявляют недовольство чем бы то ни было, склоняются к дурным и вредным привычкам, раздражаются, самоутверждаются и т. п. Часто их действия становятся просто неадекватными.

Жизненная сила этих людей утекает в их эгоизм, увеличивая его массу. А эгоизм усиливает и развивает отрицательные черты характера своего носителя и приводит его тело к физическому развалу. При этом эгоисты становятся очень зависимы от внешних воздействий и вредных привычек. Однако эгоизм питается не только за счёт энергий своего носителя, но и за счёт энергий других людей, провоцируя их на негативные проявления.

И хотя принцип строения человеческого существа исключает возможность становления рабом эгоизма, тем не менее на данный момент большинство людей всё же находится в рабстве у паразитических энергий, увеличивая их содержание в Земной реальности.

Несмотря на это в настоящее время каждый сам выбирает, кем ему быть: человеком, самозабвенно стремящимся к самому себе, свободе и расширенным возможностям, или просто рабом эгоизма и разрушения, постепенно убивающим своё тело и всё человеческое в себе. Зомби-эгоист погружается в удовольствия и балдёж в том или ином виде. И это его собственный «выбор», основанный на его разрушительных убеждениях и желаниях.

Конечно, сейчас каждый человек отражает в себе весь Мир и содержит человеческие и нечеловеческие энергии. Однако, восстанавливая собственную целостность, то есть очеловечивая себя, каждый может служить жизни и созиданию. У человека нет другого выбора, кроме как быть Человеком, кем по Сути он уже и является. Задача человека – увеличивать Человеческую реальность, а значит насыщать Мир энергиями заботы, любви, благодарности, понимания, радости, чуткости, уважения, доброжелательности и т. и.

Когда в человеке эти созидательные, человеческие энергии увеличиваются и начинают преобладать, то они превращаются в его Силы, которые расширяют и его возможности.

Эгоизм и реальность

Любое состояние, в котором человек находится, проецируется своими энергиями в его собственную Реальность и насыщает её среду своими излучениями. И в теле человека оно образует свои структуры, вплоть до органических. В результате всё тело, мозг, клетки и гены настраиваются в резонанс тому состоянию, в котором находится человек, а все его действия усиливают и закрепляют это состояние в физическом теле.

Привычка человека находиться в негативных энергиях ведёт к тому, что его человеческие состояния либо присутствуют в нём частично, либо недоразвиты, либо вообще поражены, при этом огромный потенциал человеческих ресурсов остаётся незадействованным. Он не задействован потому, что человек ориентируется в основном на эгоизм, а не на свою Человеческую суть. Основой же эгоизма, как уже сказано, являются нечеловеческие качества и состояния.

Однако, культивируя человеческие состояния, любой человек может пробудить у себя человеческий потенциал. Например, когда нужно вести себя мужественно и он ведёт себя мужественно, то его эгоистические структуры трусости и слабости разваливаются, а энергия из них перетекает в пользу смелости и мужественности.

Безупречность отнимает энергии у безалаберности, расхлябанности и необязательности.

А чтобы внимание не притягивалось к этим состояниям и привычкам, его нужно закрепить в человеческих состояниях и всегда действовать в соответствии с ними. Например, если накатывает неприятное состояние, то обязательно нужно его заметить и начать отслеживать своё поведение. Обычно мы не замечаем в теле негуманоидные энергии, поскольку они уже внедрены в нас родителями и другими уважаемыми людьми, поэтому подобные энергии оказываются внутри нас тайным врагом, которого мы не чувствуем. Однако эти энергии, чтобы подпитать себя, могут проявиться в разных ситуациях. И тогда, если например, при раздражении наблюдать за собой, то это раздражение очень быстро нейтрализуется.

Процесс преобразования эгоистических качеств и состояний включает в себя трансформацию, то есть преобразование или аннигиляцию, этих эгоистических структур. А освобождаемая при этом энергия из эгоистической превращается в нейтральную. Если этой нейтральной энергии придать необходимое человеческое качество, то она усилит человечность.

Поэтому при трансформации эгоизма уменьшается энтропия и усиливается связь с высокочастотными Божественными энергиями, приток которых увеличивается, при этом из Бытия человека убираются энергии и их структуры, которые заставляют его тело стареть и умирать.

Однако эгоизм этот процесс преобразования качеств воспринимает как потерю энергии и угрозу своему существованию, и поэтому все силы бросает на то, чтобы отстоять себя. В это время человек может чувствовать страх и дискомфорт, которые принадлежат его эгоизму.

Эти состояния у человека проявляются тем сильнее, чем больше он отождествлён со своим эгоизмом и зависимостью от вредной привычки. А чтобы трансформировать эти состояния и зависимости, обязательно надо осознанно развиваться. Когда человек осознаёт правильность своих действий, то у него происходит ускоренная трансформация негативных качеств и привычек.

Удовольствие

Удовольствие – одно из самых предпочитаемых качеств эгоизма. Его можно даже назвать базовым состоянием, на которое Эго ориентирует своих рабов.

Удовольствие – это уверенность эгоизма в обязательном получении всевозможных благ на фоне отсутствия восприятия своей человеческой природы и отказа от развития. Удовольствие является самым действенным капканом, в который эгоизм ловит человека, не задумывающегося о цели и смысле своей жизни.

Удовольствие находится в этом мире по нескольким причинам. Одна из них заключается в том, что физическое тело человека действительно стремится к комфорту (комплексу формирований), который наиболее полно отражает соответствие внешних условий потребностям тела. Поскольку главной и единственно важной потребностью физического тела человека является стремление к одухотворению и достижению бессмертия, то комфортными для него являются те условия, которые обеспечивают максимально быстрое развитие. В этом случае человек с благодарностью воспринимает всё, что даёт ему Жизнь, и строит то, что обеспечивает ему достижение целей, то есть гармоничный и человеческий Мир.

Когда же хозяином тела становится эгоизм, то тяга тела к гармонии искажается и превращается в желание достижения мнимой безопасности для эгоиста. В результате все потребности человека сводятся к достижению этой, ставшей одной из самых главных, цели. В этом случае эгоизм бурно развивается, а человек уверен, что жизнь должна (!) обеспечить его благоприятными условиями и средствами к существованию, выгодами, привилегиями, любовью, счастьем, хорошей работой, большим количеством денег, прекрасной семьёй и т. д. И всё это должно быть обеспечено, конечно же, без особых усилий с его стороны. Эгоист, не получающий всего этого, обычно превращается в лжеца, подлеца какого-либо ранга и оттенка, вора, убийцу и т. п.

Удовольствие полностью подавляет и блокирует волю человека, делая его послушной игрушкой программ Эго, через которые оно стягивает с человека его жизненные энергии.

Сделав удовольствия главной целью бытия людей, Эго замаскировало истинный смысл удовольствия как энергии для подавления воли и наделило слово «удовольствие» иным содержанием. Эго заменило удовольствием человеческую радость творчества и созидания. Можно сказать, что удовольствие – это злая радость (злорадство) Эго над человеком, лишённым воли. Человек при этом становится похож на крысу, которой в мозговой центр наслаждения вживили электрод. В результате крыса стала выполнять только те действия, которые позволяют ей впасть в состояние балдежа. Какие это действия и к чему они приводят, бедной крысе совершенно безразлично. И в случае получения удовольствий человек становится похож на эту крысу.

Эгоистические удовольствия очень разнообразны: от обладания деньгами, властью, женщинами, дорогими вещами и популярностью – до безделья, обжорства, слушания забойной «музыки», употребления алкоголя и наркотических веществ. Такой человек способен бесконечно играть на компьютере и игральных автоматах, просматривать видеоленты с всяческой порнопродукцией и т. и., но главное – в результате подобных удовольствий человек теряет самого себя и свою жизнь…

На социуме погоня за наслаждениями становится ещё и основой взаимодействий. Заработать деньги, «взять власть в свои руки», чтобы потом кайфовать на пище, шмотках, вседоступности и вседозволенности.

Физическое тело от подобных удовольствий ощущает боль, так как его убивают. Эго же от этого убийства испытывает наслаждение, и его носитель, внимание которого отождествлено с Эго, тоже испытывает наслаждение. Эго не позволяет вниманию этого человека прорваться на уровень его сознания, где царит ужас от того, что испытывает тело.

Тело от подобных удовольствий становится расслабленным. Человек не способен концентрировать внимание на усилиях. Безделье, лень и поиск кайфа занимают всё его время и высасывают в себя всю жизненную силу человека вплоть до его одурения, сводящего потребности человека к минимуму.

В результате все органы его тела страдают. Появляются частые насморки, простуды и другие болезни, связанные непосредственно с источником удовольствия. Блокируется воля, которой управляет удовольствие. Но самое главное, происходит ослабление человеческих качеств и усиление эгоистических. При невозможности получить кайф у наркоманов нарастают злость, раздражение и ненависть вплоть до убийства.

В результате и пространство жизни всех людей засоряется ноющими мазохистами, которые вызывают агрессию у окружающих, толстыми обжорами, прыщавыми похотливыми сексоманами, которые применяют спец-средства для «любови» со взаимными оскорблениями, вялыми типами с пустыми холодными глазами и маньяками, разными способами усиливающими остроту своих ненормальных ощущений. И, конечно же, пьяницами, самоубийцами, убийцами и т. п. Таким образом через удовольствия Эго подчиняет себе большое количество людей.

Тяга к удовольствиям связана также с особенностями человека как творческой силы, то есть с его способностями творить и созидать, управлять энергиями и формировать их. Для творчества и созидания в физическом теле имеется специальный нервный центр, который генерирует нужные энергии. Энергии этого центра способны охватить все аспекты социальной жизни, в том числе зачатие и рождение ребёнка. Кстати, процессы зачатия и рождения являются наглядным примером того, что человек способен быть Творцом и Созидателем. Этот центр неверно называют сексуальным, принижая его жизненное значение. На самом деле правильнее называть его центром творческих энергий.

Однако в системе Эго женщина превращается в прибор для получения удовольствия. Семьи строятся на принципе «купли-продажи». В подобной семье каждому кажется, что он делает больше, чем получает, что он достоин лучшей жизни, чем имеет… Таким образом включается программа взаимного уничтожения.

Мужчины, рвущиеся к наслаждениям, перестают быть мужчинами. Беспрекословно исполняя прихоти своего эгоизма, они становятся послушными рабами удовольствий. У подобных мужчин не остаётся сил ни на семью, ни на работу в социальных структурах. Реально они становятся полными физическими и социальными импотентами. Все свои дела подобные мужчины сводят к разрушению и воровству.

Фактически удовольствия низводят всю жизнь человека до его примитивного служения эгоизму. Однако убеждённость в правильности пути, где главным является поиск удовольствий не позволяет ему видеть другие радости в жизни.