Əzələ gücləndirilməsi

Format
Dil
Yüksək qiymətləndirmə
Seçilmədi
4 və 5 ulduzlu kitablar
Litres müəllifləri
Seçilmədi
Eksklüzivlər
Seçilmədi
Йога Айенгара для здоровья тазового дна. Программа на 7 недель для послеродовой реабилитации и укрепления мышц
Ребекка Вайсман və b
Перевод А. Р. Папонова
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
7,17 ₼
Сила тела: Зачем нам мускулыБонни ЦуйПеревод Мария Багоцкая и др.
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
11,96 ₼
Тазовое дно. Комплекс упражнений для женщинБландин Кале-ЖерменПеревод Наталья Озерская
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
10,65 ₼
Зарядка на каждый день от кардиологаАндрей Викторович Редька
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
15,23 ₼
Йога. Самые эффективные асаны. 108 ключевых упражнений для сильного, гибкого тела и разгрузки мозга
Ванда Бадвал
Перевод Анна Сибуль
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
11,31 ₼
Ноги без боли. Руководство по укреплению стоп для здоровых ног и спиныХесус СерраноЧитает Дмитрий Чепусов
Перевод Мария Ганина
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
6,73 ₼
Ноги без боли. Руководство по укреплению стоп для здоровых ног и спиныХесус Серрано
Перевод Мария Ганина
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
5,42 ₼
Анатомия лечебной растяжки. Быстрое избавление от боли и профилактика травмКристиан БергПеревод Владимир Боженов
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
21,98 ₼
Анатомия силовых тренировок с гирямиМайкл ХартлПеревод Владимир Боженов
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
24,60 ₼
Сила фасций. Инновационный подход, основанный на микродвижениях, позволяющих устранить мышечные и суставные болиАлександр МунцПеревод Денис Бондаревский
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 13 оценок
13,27 ₼
Здоровые руки скрипача. Учебно-методическое пособие. 4-е издание, стереотипноеВ. В. Ломанович
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
15,16 ₼
Анатомия растяжки. Иллюстрированное руководство для развития гибкости мышц и подвижности суставов
Жорди Вигуэ və b
Перевод А. Р. Кускильдина
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 4 на основе 5 оценок
21,55 ₼
Теоретические аспекты и методико-практические рекомендации использования техник миофасциального релиза при занятиях физической культурой и спортомСветлана Наумова və b
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
2,72 ₼
Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Французская система полного физического восстановления для женщинБландин Кале-ЖерменПеревод Наталья Озерская
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 20 оценок
8,91 ₼
Руководство по наращиванию мышечной массыАлексей ВеселовЧитает Павел Ломакин
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок
9,56 ₼
Руководство по наращиванию мышечной массыАлексей Веселов
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок
14,36 ₼
Усиление эффектов наули ключевым упражнением на силу мышц животаАртем Орел
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
pulsuz
Домашний тренажерный зал Total Gym® для наращивания мышечной массы, сжигания жира и потери весаVladimir Oliynovich
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
4,34 ₼
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!Алексей ИвановЧитает Семён Ващенко
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 132 оценок
14,58 ₼
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!Алексей Иванов
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,8 на основе 45 оценок
11,74 ₼
Основы миофасционального релиза. Метод сепарацииЕ. М. Литвиченко və b
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
3,59 ₼
Диастаз. Как от него избавиться и обрести сильный брюшной пресс на всю жизньКейти БоуманПеревод Анна Бондаренко
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
9,78 ₼
Строим тело легкоИван Бер
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,3 на основе 123 оценок
6,51 ₼
Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожуАндреас Штипплер və bЧитает Виктор МаренинПеревод Юлия Кныш
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 115 оценок
7,60 ₼