Великолепная книга. Практически единственная, рекомендации из которой я выполняла как предписания лечащего врача. Благодаря этому пережила очень сложный период моей жизни. Все рекомендации работают!
Великолепная книга! Все по полочкам. Поразило, что лечение неврастении и депрессии предполагает три часа одиночества и покоя в день. И как важно не перенапрягаться и вовремя решать проблемы, к примеру вовремя разводиться либо отказаться от идеи иметь детей или сменить профессию.
Неплохо, но сложилось впечатление, что как-то все поверхностно. Хотя книга написана простым и понятным языком, но все портит обилие рекламы предыдущих книг. Уже устаёшь от этого
хорошая книга. но читать тяжело – множество присущих авторскому голосу речевых присказок (абы-кабы, пятое-десятое и тп) отвлекают. но это работа редактуры. а вот по содержанию кажется полезной и по делу, хотя, как правильно пишет автор – без применения упражнений эффекта не увидишь. посмотрим )
«Как избавиться от переутомления. Универсальные правила» kitabının rəyləri, səhifə 6, 54 rəylər