Stress

Format
Dil
Yüksək qiymətləndirmə
Seçilmədi
4 və 5 ulduzlu kitablar
Endirimli kampaniya
Seçilmədi
Litres müəllifləri
Seçilmədi
Eksklüzivlər
Seçilmədi
Сила воли. Как развить и укрепитьКелли МакгонигалИлья Усачев tərəfindən oxunurПеревод Ксения Чистопольская
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 1636 оценок
12,09 ₼
ВыгораниеЭмили Нагоски və bЛюдмила Шаулина tərəfindən oxunurПеревод Антонина Лаирова
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 566 оценок
11,08 ₼
Энергия с нуля. Как замечать утечки сил, восстанавливать ресурс и направлять энергию на важноеМира РеннЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,02 ₼
Интуиция с нуля. Как слышать внутренние сигналы и отличать их от тревоги и импульсаМира РеннЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,02 ₼
Как перестать подавлять эмоции .Как распознавать чувства, безопасно выражать их и слышать свои потребностиМира РеннЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,02 ₼
Внимание для начинающих. Как управлять фокусом и возвращаться к важному в мире постоянных отвлеченийМира РеннЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,02 ₼
Как понять, что вами манипулируют. Как распознавать скрытое давление и возвращать себе свободу выбораМира РеннЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,02 ₼
Как перестать жить в постоянном стрессе. Как замечать перегрузку, снижать внутреннее напряжение и возвращать управляемый ритмМира РеннЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,02 ₼
Что делать, если возник конфликт. Как снизить напряжение, услышать стороны и договориться без победителейМира РеннЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,02 ₼
Концентрация с нуля. Как удерживать внимание, завершать задачи и меньше уставать от переключенийМира РеннЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,02 ₼
Новая жизнь с нуля. Как завершить прежний этап и построить повседневность вокруг новых решенийМира РеннЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,02 ₼
Подсознание для начинающих. Как замечать автоматические сценарии и менять привычные реакцииМира РеннЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,02 ₼
Свобода с нуля Как отделить собственный выбор от чужих правил и принять ответственность за свою жизньМира РеннЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,02 ₼
Как понять, какой выбор сделать. Как услышать свои приоритеты и принять решение без бесконечного перебора вариантовМира РеннЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,02 ₼
Почему я не чувствую счастья. Как перестать ждать идеальной жизни и вернуть способность замечать хорошееМира РеннЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,02 ₼
Любовь с нуля. Как отличить близость от зависимости и построить зрелое чувствоМира РеннЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,02 ₼
Как перестать тревожиться. Как успокаивать внутренний диалог и возвращать внимание в настоящееМира РеннЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,02 ₼
Что делать, если это абьюз. Как распознать опасные отношения, вернуть опору и подготовить безопасный выходМира РеннЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,02 ₼
Что делать, если вы разочаровались. Как принять несбывшиеся ожидания, извлечь смысл и снова открыться возможностямМира РеннЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,02 ₼
Почему мне стыдно. Как перестать прятать себя и отделить свои ценности от чужой оценкиМира РеннЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,02 ₼
Общение с нуля. Как слушать, говорить о важном и создавать контакт без масокМира РеннЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,02 ₼
Что делать, если вас предали. Как пережить разрушение доверия, установить границы и решить, что делать дальшеМира РеннЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,02 ₼
Терпение с нуля. Как выдерживать задержки, не подавлять эмоции и продолжать движение к важномуМира РеннЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,02 ₼
Медитация для начинающих. Как успокаивать ум и возвращать внимание в настоящий моментМира РеннЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,02 ₼