Əzələ gücləndirilməsi

Format
Dil
Yüksək qiymətləndirmə
Seçilmədi
4 və 5 ulduzlu kitablar
Litres müəllifləri
Seçilmədi
Eksklüzivlər
Seçilmədi
Йога Айенгара для здоровья тазового дна. Программа на 7 недель для послеродовой реабилитации и укрепления мышц
Ребекка Вайсман və b
Перевод А. Р. Папонова
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
6,64 ₼
Сила тела: Зачем нам мускулыБонни ЦуйПеревод Мария Багоцкая и др.
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
11,08 ₼
Тазовое дно. Комплекс упражнений для женщинБландин Кале-ЖерменПеревод Наталья Озерская
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 3 на основе 1 оценок
9,87 ₼
Зарядка на каждый день от кардиологаАндрей Викторович Редька
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
14,10 ₼
Йога. Самые эффективные асаны. 108 ключевых упражнений для сильного, гибкого тела и разгрузки мозга
Ванда Бадвал
Перевод Анна Сибуль
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
10,47 ₼
Ноги без боли. Руководство по укреплению стоп для здоровых ног и спиныХесус СерраноДмитрий Чепусов tərəfindən oxunur
Перевод Мария Ганина
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
6,23 ₼
Ноги без боли. Руководство по укреплению стоп для здоровых ног и спиныХесус Серрано
Перевод Мария Ганина
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4 на основе 6 оценок
5,02 ₼
Анатомия лечебной растяжки. Быстрое избавление от боли и профилактика травмКристиан БергПеревод Владимир Боженов
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
20,36 ₼
Анатомия силовых тренировок с гирямиМайкл ХартлПеревод Владимир Боженов
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
22,78 ₼
Сила фасций. Инновационный подход, основанный на микродвижениях, позволяющих устранить мышечные и суставные болиАлександр МунцПеревод Денис Бондаревский
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 4,2 на основе 17 оценок
12,29 ₼
Здоровые руки скрипача. Учебно-методическое пособие. 4-е издание, стереотипноеВ. В. Ломанович
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
14,04 ₼
Анатомия растяжки. Иллюстрированное руководство для развития гибкости мышц и подвижности суставов
Жорди Вигуэ və b
Перевод А. Р. Кускильдина
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 4,1 на основе 8 оценок
19,95 ₼
Теоретические аспекты и методико-практические рекомендации использования техник миофасциального релиза при занятиях физической культурой и спортомСветлана Наумова və b
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
2,52 ₼
Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Французская система полного физического восстановления для женщинБландин Кале-ЖерменПеревод Наталья Озерская
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 20 оценок
8,25 ₼
Руководство по наращиванию мышечной массыАлексей ВеселовПавел Ломакин tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
8,86 ₼
Руководство по наращиванию мышечной массыАлексей Веселов
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок
13,30 ₼
Усиление эффектов наули ключевым упражнением на силу мышц животаАртем Орел
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
pulsuz
Домашний тренажерный зал Total Gym® для наращивания мышечной массы, сжигания жира и потери весаVladimir Oliynovich
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
4,02 ₼
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!Алексей ИвановСемён Ващенко tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 134 оценок
13,50 ₼
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!Алексей Иванов
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,9 на основе 47 оценок
10,88 ₼
Основы миофасционального релиза. Метод сепарацииЕ. М. Литвиченко və b
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
3,33 ₼
Диастаз. Как от него избавиться и обрести сильный брюшной пресс на всю жизньКейти БоуманПеревод Анна Бондаренко
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
9,06 ₼
Строим тело легкоИван Бер
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,3 на основе 125 оценок
6,03 ₼
Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожуАндреас Штипплер və bВиктор Маренин tərəfindən oxunurПеревод Юлия Кныш
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 117 оценок
7,04 ₼