В настоящее время многие люди чувствуют потерю ориентиров и ощущают постоянный стресс. Не всегда есть возможность обратиться к психотерапевту из-за отсутствия желания, средств или сил. Поэтому простые упражнения, которые помогут как вам самим, так и вашим близким, могут быть очень полезными. Качественный образец современной научно-популярной литературы. Рекомендую!
Öncə populyarlar
собрано очень много разных практик самых разных, голос чтеца чудесен и идеало подходит под тему книги. Точно буду переслушивать несколько раз и выполнять пару практик, наиболее подходящих мне в данный момент.
Отличная книга. Интересные методы. Надо возвращаться к книге время от времени и находить ответы на вопросы на данный момент жизни.
Rəy bildirmək
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
22 avqust 2023Yazılma tarixi:
2023Müddət:
3 ч. 48 мин. 37 сек. ISBN:
978-5-04-188427-7Qirayətçi:
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
«Как пережить кризис. Терапевтические практики «ленивой мамы»» audiokitabına rəylər