«Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс», Дэвид Ричо oxşar audio kitablar

Триггер к переменам. Что делать, когда нет сил терпетьДэвид РичоИскусственный интеллект Ivan tərəfindən oxunurЕкатерина Петрова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 16 оценок
11,66 ₼
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критикаБеверли ЭнглЛюбовь Конева tərəfindən oxunurВ. А. Щербакова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 47 оценок
9,96 ₼
В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизньМарина СойтаМарина Сойта tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
11,66 ₼
Детские травмы, типы привязанности, семейные сценарии. Как их проработать, чтобы жить счастливоГеннадий СтаршенбаумЕвгений Шокин tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
11,66 ₼
Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыдаРуслан Васитович КадыровДенис Донской tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 11 оценок
11,66 ₼
Как сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыковМарта Дэвис və bЯрослав Хорошков tərəfindən oxunurЕкатерина Петрова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 9 оценок
11,66 ₼
С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармониюИлсе СандЭлнара Салимова tərəfindən oxunurАнастасия Наумова və başqaları tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 86 оценок
9,54 ₼
Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциямиАнна ИванютенкоИрина Булекова tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок
11,66 ₼
Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже вырослиВладислав ЧубаровМихаил Мурзаков tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 17 оценок
10,60 ₼
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг və bИван Букчин tərəfindən oxunurТатьяна Литвинова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 22 оценок
5,93 ₼
Внутренняя опора. Как создать источник поддержки самому себеАнна Букина-КравецЮлиана Заморская tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 8 оценок
8,48 ₼
Ненасильственное общение для пар. Метод, который поможет понимать друг друга с полусловаДжонатан РобинсонЮрий Кузаков tərəfindən oxunurО. В. Терентьева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
11,66 ₼
Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связейРоберт Альберти və bНиколай Боронин tərəfindən oxunurЮлия Гиматова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 20 оценок
11,66 ₼
Нелюбимая дочь. Вопросы и ответыПег СтрипАнна Киршина tərəfindən oxunurНаталья Колпакова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 53 оценок
11,66 ₼
Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других. Терри Коул. СаммариSmart ReadingТатьяна Бондаренко tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
5,93 ₼
Чужое мнение. Как перестать зависеть от того, что думают другие?Мелани КлайдСтанислав Иванов tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 38 оценок
5,29 ₼
Не бойся говорить «нет». Как отстаивать свои границыАндрей МиллиардовЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
3,17 ₼
Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умомКристель ПетиколленОксана Андрейчук tərəfindən oxunurНаталия Колесова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 41 оценок
5,29 ₼
Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для другихНэнси КолиерИрина Булекова tərəfindən oxunurАнна Меркулова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 24 оценок
11,24 ₼
Самооценка и синдром самозванцаОльга ГребенниковаЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 6 оценок
4,23 ₼
Внутренний ребенок. Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собойЧарльз УитфилдОлег Ребров tərəfindən oxunurВасилий Горохов tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 71 оценок
11,66 ₼
Постсоветское воспитание: установки из детства, которые мешают нам житьАлла Летяго
Маргарита Кутовая tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 43 оценок
10,18 ₼
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус və bСтанислав Старков tərəfindən oxunurМария Карманова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 20 оценок
5,29 ₼
Поняли друг друга. Практика ненасильственного общения для любых целей. Книга-воркшоп по экологичным коммуникациям с максимальным результатомОрен Джей СоферМаксим Киреев tərəfindən oxunurЛюдмила Головина tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
11,66 ₼