«Радикальное принятие себя. Буддийский метод освобождения от стыда», Тара Брах oxşar audio kitablar

Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов

Курс осознанности. Девять медитаций под руководством Тары Брах

Истинное прибежище. Медитации для трудных времен

Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красоту

Медитации к книге «Радикальное сострадание»

Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды

Истинное Я. Превращение повседневного опыта в духовный путь

Осознанная эмпатия и развитие сострадания

Осознанное сострадание

Там, где страшно

Пять направляемых медитаций

На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире

Печаль, любовь, открытость

Медитации благодарности

Настоящие отношения. Как привносить в отношения доверие, взаимопонимание и любовь

Освобождение. Как очиститься от негативных паттернов и отпустить прошлое

Ключевые идеи книги: Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена. Пема Чодрон

Руководство по любящей доброте

Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни

Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена

Вслушиваясь, всматриваясь… Дзен в повседневной жизни

Ритуалы осознанности

Провожая друг друга домой

Счастье – это состояние ума. Как создать в своей жизни место для счастья