Qaçış texnikası

GimnastikaIdman məşqiDərmansız sağlamlıqDüşüncə psixologiyasıPeşəkar idmanTatarıstan tarixiMotivasiyaMarafon qaçışıBələdçilərKiberpankKardio məşqiÖzünü müdafiəÖz üzərində işləFiziki inkişafIdman / fitnesPyeslər və dramaturgiyaBədən tərbiyəsiKolleclər üçün dərsliklər və metodikalarMühazirələrŞəxsi brendBrendinqUşaq macəralarıXarici təhsil ədəbiyyatıMacəra fantaziyasıAtletika
Format
Dil
Yüksək qiymətləndirmə
Seçilmədi
4 və 5 ulduzlu kitablar
Litres müəllifləri
Seçilmədi
Eksklüzivlər
Seçilmədi
Держи темпСергей Черепанов
rus dilində
Podkast
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
pulsuz
БЕГ. Мотивация, лайфхаки и планы тренировокЕгор Горд
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
6,56 ₼
Правильная техника бега с опорой на переднюю часть стопыФредерик БригоПеревод Павел Самсонов
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
8,21 ₼
Эстафетный бег. История, техника, обучение, тренировкаВалентин Маслаков və bЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
1,95 ₼
Первый марафонАлександр ШепелевЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,09 ₼
Первый марафонАлександр Шепелев
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,09 ₼
Про бег и спринт
Дмитрий Полянский
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,09 ₼
Про бег и спринт
Дмитрий Полянский
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,09 ₼
Неформальные беговые клубы, тренировки на «износ» и о том, как челленджи меняют жизнь
Виктор Доронин və b
Читает Виктор Доронин и др.
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
pulsuz
Как бегуну тренировать пульсовые зоны? На каком пульсе бегать?Елена БурыкинаЕлена Бурыкина tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
pulsuz
Стратегия прохождения ультрадистанции в беге по пересеченной местностиАлексей МасловАлексей Маслов tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
pulsuz
Пробежать 1000 километров ради жизни детейМаксим ПоляковМаксим Поляков tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
pulsuz
Как бег меняет жизнь?Владимир Волошин və bЧитает Владимир Волошин и др.
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
pulsuz
Как начинать бегать с умом – советы от профессионалов!Владимир Волошин və bЧитает Владимир Волошин и др.
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
pulsuz
Бег 80/20: бегите мощнее и соревнуйтесь быстрее, тренируясь медленнее. Мэт Фицджеральд. СаммариSmart Reading
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
6,15 ₼
Казанский марафон. Погруженные в бегВадим Янгиров və b
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
7,18 ₼
Кардио 2.0: умные тренировки для занятых Как обрести выносливость чемпиона, занимаясь 20 минут в деньВладимир Юрьевич МалянкинЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
4,09 ₼
Кардио 2.0: умные тренировки для занятых. Как обрести выносливость чемпиона, занимаясь 20 минут в деньВладимир Юрьевич Малянкин
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,09 ₼
Как подготовиться к марафону с нуля безопасный план тренировок для непрофессионалаМаксим Практик
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,09 ₼
С нуля до 10 километров в беге за месяцДмитрий Баль
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
6,15 ₼
Беги как бренд: Пошаговое руководство по созданию личного бренда бегуна
Иван Иванович Важенин
Литрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
10,08 ₼
Беги как бренд: Пошаговое руководство по созданию личного бренда бегуна
Иван Иванович Важенин
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 3 на основе 1 оценок
10,08 ₼
Бежим с понедельника. Твои первые 10 километров. Шаг за шагом к уверенностиАндрей Кравченко
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
6,15 ₼
Бег – моя терапияСкотт ДугласВадим Прохоров tərəfindən oxunurПеревод Дарья Кириенко
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 17 оценок
14,38 ₼